إعلان

مع اقتراب المدارس.. قائمة لتحضير 5 أصناف مختلفة للسندوتشات

02:00 م الخميس 30 أغسطس 2018

اليوم الثالث: بطاطس مسلوقة

بطاطس

إحضار ثمرة بطاطس والقيام بسلقها جيدًا، حتى تستطيع التخلص من نسبة كبيرة من النشويات، ووضعها في ساندوتش، وذلك لما تقوم به من تسهيل الهضم، وإعطاء الكثير من الطاقة لجسم طفلك.

فيديو قد يعجبك:

إعلان

إعلان

إعلان